5 Fakten über Tofu

Na, wollt ihr mal was über Tofu erfahren? Tofu besteht aus Sojabohnen, Wasser und einem Gerinnungsmittel Tofu ist gut zum Abnehmen, da er gesund und Kalorienarm ist Nährwerte pro 100g   Eiweiß: 8.0g Fett: 4.0g Kohlenhydrate: 2.0g davon Zucker: 0.0g Ballaststoffe: 0.2g Alkohol: 0.0 Kalorien: 76kcal/ 318 KJ         3. Tofu kommt aus China          4. Es …

Wen kennst du? Der auch noch Veganer ist?

  Es gibt ziemlich erfolgreiche Menschen von denen sicher kaum jemand erwartet hat, dass dieser Veganer ist? Hier mal eine Liste: Bill Clinton (Präsident) (Grund: Gesundheit) Natalie Portman (Schauspielerin) (Grund: Tiere) Mike Tyson (Schwergewichtsboxer) (Grund: Gesundheit) Ellen DeGeneres (Schauspielerin und Moderatorin) (Grund: Tiere) Alicia Silverstone (Schauspielerin) (Grund: Tiere) Usher (Sänger, Songwriter, Tänzer) (Grund: Gesundheit) Joaquin …

Ups…, die veganen Fallen

Mist, da war ja Milch drin, seit wann? Schon mal was nicht ganz so veganes gegessen? Keine Sorge, wir auch? Dauernd fällt es einem nicht auf, wenn man auf was tierisches trifft.? Wir helfen euch dabei: Gemüsebrühe : Manchmal ist da Hühnchen, Rind oder Laktose drin, aufpassen?! Einfach auf die Zutatenliste schauen Blätterteig : Die Meisten …

Alnatura

Nicht jeder hat einen Veganz neben sich und da muss man alles nutzen, was geht =) Alnatura hat ein prima Sortiment, wo auch vegane Produkte ihren Platz haben. Pflanzendrinks, Pflanzenjoghurts, Tofu, Fleischersätze*, Käse- Ersätze, Gummibärchen, Kekse, Schokolade, Snacks, Nüsse, Müslis, Brotaufstriche, Kuchen, Tarten* und vieles mehr, bis hin zu Pflanzenöl- Kerzen. * Gestern waren wir …

Tipps für ein veganes Frühstück

Es ist nicht einfach einen guten Start in den Tag zu haben und mit hungrigem Magen erst recht nicht^^ Hier schreiben wir euch mal rein, was wir gerne zum Frühstück essen und was man dafür brauch. Müsli- Fans: Pflanzenmilch Müsli oder Haferflocken Pflanzenmilch: Es gibt Soja-, Hafer-, Chashew-, Mandel-, Reismilch und mehr, die man zum …