Apfel-Bananensmoothie

Hallo liebe Leser!

Es geht weiter mit der Smoothiewoche 🙂 . Und heute wollen wir euch ein weiteres Smoothierezept präsentieren. Viel Spaß!

Zutaten:

  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 1 Dattel
  • 150ml SojamilchWP_20160615_001 1

Zubereitung:

Man gibt alle Zutaten in einen Mixer und mixt ca. 1 Minute. Dann genießt man den fertigen Smoothie 😉 .

Wer mag kann abwechselnd eine Haferflockenschicht und eine Smoothieschicht machen. Zuerst macht man Haferflocken (man kann sicher auch etwas Anderes nehmen, wie z.B. Obst, Chiasamen,..). Dann gießt man etwas Smoothie dazu und wechselt dann ab mit Smoothie und Haferflocken.

Es ist ein leckerer Smoothie mit fruchtigem Bananen- Apfelgeschmack.

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Wir wünschen euch viel Spaß beim Zubereiten und genießt ihn 😉WP_20160615_005 1 !

Eure Lian und Lynn

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